Familien-Yoga

Du bist gestresst von der Woche und hattest kaum gemeinsame Zeit mit deinen Kindern?

Du bist nur damit beschäftigt, deine Kinder zu Freizeitangeboten zu bringen, dabei fehlen dir gerade die gemeinsamen Erlebnisse? Nach den letzten zwei Jahren spürst du das Bedürfnis nach einer Auszeit vom Alltag? Dann ist Familien‐Yoga perfekt für dich!

Starte gemeinsam mit deinen Kindern mit einer Extraportion Familienzeit entspannt ins Wochenende.

Lernt gemeinsam spielerisch Yoga kennen. Verwandel dich in einen starken Löwen, eine kleine Maus oder ein glitzerndes Einhorn. Erlebe wertvolle Zeit mit deiner Familie bei Bewegung und Entspannung.

Im Familien‐Yoga widmen wir uns jedes Mal neuen, fantasievollen Themen. Wir lachen, toben und üben spielerisch Asanas. Gemeinsame Partnerübungen schaffen Vertrauen und stärken eure Beziehung. Durch den Wechsel von Bewegung und Entspannung sowie gemeinsamer Kuschelzeit kannst du mit deinen Kindern gemeinsam aktiv sein, aber auch entspannen und neue Kraft tanken.

Anmeldung online: www.DRK‐Kassel.de/Kursangebote/Gesundheitskurse/Familienyoga